Döngü nasıl güçlenir?
Kayıpları telafi etme isteği, kişiyi tekrar oynamaya itebilir. Bu tekrar, kısa süreli rahatlama sağlasa da çoğu zaman daha yoğun suçluluk ve kaygıyla sonuçlanır.
Davranış gizlendikçe destek istemek zorlaşır. Bu nedenle süreç yalnızca irade meselesi olarak görülmemelidir.
Destek sürecinde neler çalışılır?
Tetikleyiciler, duygusal boşluklar ve dürtü geldiğinde devreye giren düşünceler birlikte ele alınır.
Amaç kişinin kendini suçlaması değil, kontrolü yeniden kurabileceği somut yollar geliştirmesidir.